Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Grèce : 01H00
-
Zimbabwe : 01H00
Grèce : 02H00
-
Zimbabwe : 02H00
Grèce : 03H00
-
Zimbabwe : 03H00
Grèce : 04H00
-
Zimbabwe : 04H00
Grèce : 05H00
-
Zimbabwe : 05H00
Grèce : 06H00
-
Zimbabwe : 06H00
Grèce : 07H00
-
Zimbabwe : 07H00
Grèce : 08H00
-
Zimbabwe : 08H00
Grèce : 09H00
-
Zimbabwe : 09H00
Grèce : 10H00
-
Zimbabwe : 10H00
Grèce : 11H00
-
Zimbabwe : 11H00
Grèce : 12H00
-
Zimbabwe : 12H00
Grèce : 13H00
-
Zimbabwe : 13H00
Grèce : 14H00
-
Zimbabwe : 14H00
Grèce : 15H00
-
Zimbabwe : 15H00
Grèce : 16H00
-
Zimbabwe : 16H00
Grèce : 17H00
-
Zimbabwe : 17H00
Grèce : 18H00
-
Zimbabwe : 18H00
Grèce : 19H00
-
Zimbabwe : 19H00
Grèce : 20H00
-
Zimbabwe : 20H00
Grèce : 21H00
-
Zimbabwe : 21H00
Grèce : 22H00
-
Zimbabwe : 22H00
Grèce : 23H00
-
Zimbabwe : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.