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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Guernesey : 00H00
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Zimbabwe : 03H00
Guernesey : 01H00
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Zimbabwe : 04H00
Guernesey : 02H00
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Zimbabwe : 05H00
Guernesey : 03H00
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Zimbabwe : 06H00
Guernesey : 04H00
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Zimbabwe : 07H00
Guernesey : 05H00
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Zimbabwe : 08H00
Guernesey : 06H00
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Zimbabwe : 09H00
Guernesey : 07H00
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Zimbabwe : 10H00
Guernesey : 08H00
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Zimbabwe : 11H00
Guernesey : 09H00
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Zimbabwe : 12H00
Guernesey : 10H00
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Zimbabwe : 13H00
Guernesey : 11H00
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Zimbabwe : 14H00
Guernesey : 12H00
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Zimbabwe : 15H00
Guernesey : 13H00
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Zimbabwe : 16H00
Guernesey : 14H00
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Zimbabwe : 17H00
Guernesey : 15H00
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Zimbabwe : 18H00
Guernesey : 16H00
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Zimbabwe : 19H00
Guernesey : 17H00
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Zimbabwe : 20H00
Guernesey : 18H00
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Zimbabwe : 21H00
Guernesey : 19H00
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Zimbabwe : 22H00
Guernesey : 20H00
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Zimbabwe : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Harare :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
María Sánchez