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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Åland : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Åland : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Åland : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Åland : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Åland : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Åland : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Åland : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Åland : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Åland : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Åland : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Åland : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Åland : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Åland : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Åland : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Åland : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Åland : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Åland : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Åland : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Åland : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Åland : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Åland : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Åland : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Åland : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel