Décalage Horaire entre le Yémen et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Yémen : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Yémen : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Yémen : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Yémen : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Yémen : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Yémen : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Yémen : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Yémen : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Yémen : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Yémen : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Yémen : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Yémen : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Yémen : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Yémen : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Yémen : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Yémen : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Yémen : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Yémen : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Yémen : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Yémen : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Yémen : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Yémen : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Sanaa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Carla Mattarella