Décalage Horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 5H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen
Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Vietnam et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 01H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 02H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 03H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 04H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 05H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
  • Vietnam : 06H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
  • Vietnam : 07H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
  • Vietnam : 08H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
  • Vietnam : 09H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
  • Vietnam : 10H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
  • Vietnam : 11H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
  • Vietnam : 12H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
  • Vietnam : 13H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
  • Vietnam : 14H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
  • Vietnam : 15H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
  • Vietnam : 16H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
  • Vietnam : 17H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
  • Vietnam : 18H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
  • Vietnam : 19H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
  • Vietnam : 20H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
  • Vietnam : 21H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
  • Vietnam : 22H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
  • Vietnam : 23H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Jens StøreJens Støre

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