Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast de Louhansk (Ukraine) quand il est par exemple 3H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Lysychansk, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lysychansk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.

Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 01H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 02H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 03H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 04H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
  • Vietnam : 05H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00
  • Vietnam : 06H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
  • Vietnam : 07H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
  • Vietnam : 08H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
  • Vietnam : 09H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
  • Vietnam : 10H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
  • Vietnam : 11H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
  • Vietnam : 12H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
  • Vietnam : 13H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
  • Vietnam : 14H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
  • Vietnam : 15H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
  • Vietnam : 16H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
  • Vietnam : 17H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
  • Vietnam : 18H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
  • Vietnam : 19H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
  • Vietnam : 20H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
  • Vietnam : 21H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
  • Vietnam : 22H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
  • Vietnam : 23H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Hanoï ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Lysychansk :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast de Louhansk (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).

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