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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Pologne : 05H00
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Venezuela : 01H00
Pologne : 06H00
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Venezuela : 02H00
Pologne : 07H00
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Venezuela : 03H00
Pologne : 08H00
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Venezuela : 04H00
Pologne : 09H00
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Venezuela : 05H00
Pologne : 10H00
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Venezuela : 06H00
Pologne : 11H00
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Venezuela : 07H00
Pologne : 12H00
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Venezuela : 08H00
Pologne : 13H00
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Venezuela : 09H00
Pologne : 14H00
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Venezuela : 10H00
Pologne : 15H00
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Venezuela : 11H00
Pologne : 16H00
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Venezuela : 12H00
Pologne : 17H00
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Venezuela : 13H00
Pologne : 18H00
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Venezuela : 14H00
Pologne : 19H00
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Venezuela : 15H00
Pologne : 20H00
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Venezuela : 16H00
Pologne : 21H00
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Venezuela : 17H00
Pologne : 22H00
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Venezuela : 18H00
Pologne : 23H00
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Venezuela : 19H00
Pologne : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Pologne : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Pologne : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Pologne : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Pologne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pologne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne sans oublier Fuseau Horaire de la Pologne et Heure du lever du soleil en Pologne et surtout Heure du coucher du soleil en Pologne et surtout Heure du Zenith en Pologne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne également Heure du Crépuscule en Pologne et surtout Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski