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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Venezuela : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Venezuela : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Venezuela : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev