Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et l'Estonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Estonie quand il est par exemple 8H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Tallinn, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et l'Estonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et l'Estonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tallinn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Estonie
Drapeau de l'Estonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie ?

Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Estonienne.

Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Estonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Vénézuélienne.
  • Venezuela : 00H00

    Estonie : 07H00

  • Venezuela : 01H00

    Estonie : 08H00

  • Venezuela : 02H00

    Estonie : 09H00

  • Venezuela : 03H00

    Estonie : 10H00

  • Venezuela : 04H00

    Estonie : 11H00

  • Venezuela : 05H00

    Estonie : 12H00

  • Venezuela : 06H00

    Estonie : 13H00

  • Venezuela : 07H00

    Estonie : 14H00

  • Venezuela : 08H00

    Estonie : 15H00

  • Venezuela : 09H00

    Estonie : 16H00

  • Venezuela : 10H00

    Estonie : 17H00

  • Venezuela : 11H00

    Estonie : 18H00

  • Venezuela : 12H00

    Estonie : 19H00

  • Venezuela : 13H00

    Estonie : 20H00

  • Venezuela : 14H00

    Estonie : 21H00

  • Venezuela : 15H00

    Estonie : 22H00

  • Venezuela : 16H00

    Estonie : 23H00

  • Venezuela : 17H00

    Estonie : 00H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 18H00

    Estonie : 01H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 19H00

    Estonie : 02H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 20H00

    Estonie : 03H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 21H00

    Estonie : 04H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 22H00

    Estonie : 05H00 (Jour +1)

  • Venezuela : 23H00

    Estonie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Caracas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Caracas :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.

Marie du PlessyMarie du Plessy

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