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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Jersey : 05H00
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Venezuela : 01H00
Jersey : 06H00
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Venezuela : 02H00
Jersey : 07H00
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Venezuela : 03H00
Jersey : 08H00
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Venezuela : 04H00
Jersey : 09H00
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Venezuela : 05H00
Jersey : 10H00
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Venezuela : 06H00
Jersey : 11H00
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Venezuela : 07H00
Jersey : 12H00
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Venezuela : 08H00
Jersey : 13H00
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Venezuela : 09H00
Jersey : 14H00
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Venezuela : 10H00
Jersey : 15H00
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Venezuela : 11H00
Jersey : 16H00
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Venezuela : 12H00
Jersey : 17H00
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Venezuela : 13H00
Jersey : 18H00
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Venezuela : 14H00
Jersey : 19H00
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Venezuela : 15H00
Jersey : 20H00
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Venezuela : 16H00
Jersey : 21H00
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Venezuela : 17H00
Jersey : 22H00
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Venezuela : 18H00
Jersey : 23H00
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Venezuela : 19H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Tihomir Milanović