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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Slovénie : 00H00
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Vatican : 01H00
Slovénie : 01H00
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Vatican : 02H00
Slovénie : 02H00
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Vatican : 03H00
Slovénie : 03H00
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Vatican : 04H00
Slovénie : 04H00
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Vatican : 05H00
Slovénie : 05H00
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Vatican : 06H00
Slovénie : 06H00
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Vatican : 07H00
Slovénie : 07H00
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Vatican : 08H00
Slovénie : 08H00
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Vatican : 09H00
Slovénie : 09H00
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Vatican : 10H00
Slovénie : 10H00
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Vatican : 11H00
Slovénie : 11H00
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Vatican : 12H00
Slovénie : 12H00
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Vatican : 13H00
Slovénie : 13H00
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Vatican : 14H00
Slovénie : 14H00
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Vatican : 15H00
Slovénie : 15H00
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Vatican : 16H00
Slovénie : 16H00
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Vatican : 17H00
Slovénie : 17H00
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Vatican : 18H00
Slovénie : 18H00
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Vatican : 19H00
Slovénie : 19H00
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Vatican : 20H00
Slovénie : 20H00
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Vatican : 21H00
Slovénie : 21H00
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Vatican : 22H00
Slovénie : 22H00
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Vatican : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Wolfgang Merkel