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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Moldavie : 01H00
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Vatican : 01H00
Moldavie : 02H00
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Vatican : 02H00
Moldavie : 03H00
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Vatican : 03H00
Moldavie : 04H00
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Vatican : 04H00
Moldavie : 05H00
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Vatican : 05H00
Moldavie : 06H00
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Vatican : 06H00
Moldavie : 07H00
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Vatican : 07H00
Moldavie : 08H00
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Vatican : 08H00
Moldavie : 09H00
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Vatican : 09H00
Moldavie : 10H00
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Vatican : 10H00
Moldavie : 11H00
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Vatican : 11H00
Moldavie : 12H00
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Vatican : 12H00
Moldavie : 13H00
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Vatican : 13H00
Moldavie : 14H00
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Vatican : 14H00
Moldavie : 15H00
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Vatican : 15H00
Moldavie : 16H00
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Vatican : 16H00
Moldavie : 17H00
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Vatican : 17H00
Moldavie : 18H00
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Vatican : 18H00
Moldavie : 19H00
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Vatican : 19H00
Moldavie : 20H00
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Vatican : 20H00
Moldavie : 21H00
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Vatican : 21H00
Moldavie : 22H00
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Vatican : 22H00
Moldavie : 23H00
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Vatican : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Eva Carlsson