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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Vatican : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Vatican : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Vatican : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Vatican : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Vatican : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Vatican : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Vatican : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Vatican : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Vatican : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Vatican : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Vatican : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Vatican : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Vatican : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Vatican : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Vatican : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Vatican : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Vatican : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Vatican : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Vatican : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Vatican : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Vatican : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Vatican : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Vatican : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Olonkinbyen ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Jan Mayen (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège), Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg