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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Vatican : 01H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Vatican : 02H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Vatican : 03H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Vatican : 04H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Vatican : 05H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Vatican : 06H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Vatican : 07H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Vatican : 08H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Vatican : 09H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Vatican : 10H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Vatican : 11H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Vatican : 12H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Vatican : 13H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Vatican : 14H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Vatican : 15H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Vatican : 16H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Vatican : 17H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Vatican : 18H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Vatican : 19H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Vatican : 20H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 21H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie), Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Iamalie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova