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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Vatican et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Åland : 01H00
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Vatican : 01H00
Åland : 02H00
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Vatican : 02H00
Åland : 03H00
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Vatican : 03H00
Åland : 04H00
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Vatican : 04H00
Åland : 05H00
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Vatican : 05H00
Åland : 06H00
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Vatican : 06H00
Åland : 07H00
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Vatican : 07H00
Åland : 08H00
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Vatican : 08H00
Åland : 09H00
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Vatican : 09H00
Åland : 10H00
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Vatican : 10H00
Åland : 11H00
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Vatican : 11H00
Åland : 12H00
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Vatican : 12H00
Åland : 13H00
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Vatican : 13H00
Åland : 14H00
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Vatican : 14H00
Åland : 15H00
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Vatican : 15H00
Åland : 16H00
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Vatican : 16H00
Åland : 17H00
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Vatican : 17H00
Åland : 18H00
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Vatican : 18H00
Åland : 19H00
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Vatican : 19H00
Åland : 20H00
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Vatican : 20H00
Åland : 21H00
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Vatican : 21H00
Åland : 22H00
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Vatican : 22H00
Åland : 23H00
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Vatican : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Micheál Humphreys