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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Vatican : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Vatican : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Vatican : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Vatican : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Vatican : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Vatican : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Vatican : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Vatican : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Vatican : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Vatican : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Vatican : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Vatican : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Vatican : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Vatican : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Vatican : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican, Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioulia Tourtchynov