Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Vanuatu : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Vanuatu : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Vanuatu : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Vanuatu : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Vanuatu : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Vanuatu : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Vanuatu : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Vanuatu : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Vanuatu : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Vanuatu : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Vanuatu : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Vanuatu : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Vanuatu : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Vanuatu : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).