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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Finlande : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Finlande : 00H00
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Vanuatu : 09H00
Finlande : 01H00
-
Vanuatu : 10H00
Finlande : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Finlande : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Finlande : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Finlande : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Finlande : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Finlande : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Finlande : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Finlande : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Finlande : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Finlande : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Finlande : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Finlande : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Finlande : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Finlande : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb