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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Allemagne : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Allemagne : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Allemagne : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Allemagne : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Allemagne : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Allemagne : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Allemagne : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Allemagne : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Allemagne : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Allemagne : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Allemagne : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Allemagne : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Allemagne : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Allemagne : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Allemagne : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble