Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).