Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 9H au Turkménistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Achgabat et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turkménistan et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Turkménistan.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Turkmène.

Turkménistan : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
Turkménistan : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
Turkménistan : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
Turkménistan : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
Turkménistan : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
Turkménistan : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
Turkménistan : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
Turkménistan : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
Turkménistan : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
Turkménistan : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Turkménistan : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Turkménistan : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Turkménistan : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Turkménistan : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Turkménistan : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Turkménistan : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Turkménistan : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Turkménistan : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Turkménistan : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Turkménistan : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Turkménistan : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
Turkménistan : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
Turkménistan : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Turkménistan : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Achgabat ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Achgabat :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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