Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Tonga et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
France : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
France : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
France : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
France : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
France : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
France : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
France : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
France : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
France : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
France : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
France : 00H00
-
Tonga : 12H00
France : 01H00
-
Tonga : 13H00
France : 02H00
-
Tonga : 14H00
France : 03H00
-
Tonga : 15H00
France : 04H00
-
Tonga : 16H00
France : 05H00
-
Tonga : 17H00
France : 06H00
-
Tonga : 18H00
France : 07H00
-
Tonga : 19H00
France : 08H00
-
Tonga : 20H00
France : 09H00
-
Tonga : 21H00
France : 10H00
-
Tonga : 22H00
France : 11H00
-
Tonga : 23H00
France : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France sans oublier Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France ainsi que Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy