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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Jersey : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Jersey : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Jersey : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Jersey : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Jersey : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Jersey : 00H00
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Tonga : 14H00
Jersey : 01H00
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Tonga : 15H00
Jersey : 02H00
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Tonga : 16H00
Jersey : 03H00
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Tonga : 17H00
Jersey : 04H00
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Tonga : 18H00
Jersey : 05H00
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Tonga : 19H00
Jersey : 06H00
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Tonga : 20H00
Jersey : 07H00
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Tonga : 21H00
Jersey : 08H00
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Tonga : 22H00
Jersey : 09H00
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Tonga : 23H00
Jersey : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis