Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 6H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Togo : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Togo : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Togo : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Togo : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Togo : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Togo : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Togo : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Togo : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Togo : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Togo : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Togo : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Togo : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Togo : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Togo : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Togo : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Togo : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Togo : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Togo : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Togo : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Togo : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
  • Togo : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Togo : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Togo : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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