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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Togo : 01H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Togo : 02H00
Iamalie (Russie) : 07H00
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Togo : 03H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Togo : 04H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Togo : 05H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Togo : 06H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Togo : 07H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Togo : 08H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Togo : 09H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Togo : 10H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Togo : 11H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Togo : 12H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Togo : 13H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Togo : 14H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Togo : 15H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Togo : 16H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Togo : 17H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Togo : 18H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Togo : 19H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova