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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Liechtenstein : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Liechtenstein : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Liechtenstein : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Liechtenstein : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Liechtenstein : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Liechtenstein : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Liechtenstein : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Liechtenstein : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Liechtenstein : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Liechtenstein : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Liechtenstein : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Liechtenstein : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Liechtenstein : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Liechtenstein : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Liechtenstein : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Liechtenstein : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Liechtenstein : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Liechtenstein : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ainsi que Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Nicolae Grindeanu