Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Daghestan (Russie) : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Daghestan (Russie) : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Daghestan (Russie) : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Daghestan (Russie) : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Daghestan (Russie) : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Daghestan (Russie) : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Daghestan (Russie) : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Daghestan (Russie) : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Daghestan (Russie) : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Daghestan (Russie) : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Daghestan (Russie) : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Daghestan (Russie) : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Daghestan (Russie) : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Daghestan (Russie) : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Daghestan (Russie) : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Daghestan (Russie) : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Daghestan (Russie) : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Daghestan (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Dili ?

Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie), Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie), Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev