Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Suisse : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Suisse : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Suisse : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Suisse : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Suisse : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Suisse : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Suisse : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Suisse : 00H00

• Timor Oriental : 08H00

  Suisse : 01H00

• Timor Oriental : 09H00

  Suisse : 02H00

• Timor Oriental : 10H00

  Suisse : 03H00

• Timor Oriental : 11H00

  Suisse : 04H00

• Timor Oriental : 12H00

  Suisse : 05H00

• Timor Oriental : 13H00

  Suisse : 06H00

• Timor Oriental : 14H00

  Suisse : 07H00

• Timor Oriental : 15H00

  Suisse : 08H00

• Timor Oriental : 16H00

  Suisse : 09H00

• Timor Oriental : 17H00

  Suisse : 10H00

• Timor Oriental : 18H00

  Suisse : 11H00

• Timor Oriental : 19H00

  Suisse : 12H00

• Timor Oriental : 20H00

  Suisse : 13H00

• Timor Oriental : 21H00

  Suisse : 14H00

• Timor Oriental : 22H00

  Suisse : 15H00

• Timor Oriental : 23H00

  Suisse : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berne ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Suisse. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse mais aussi Fuseau Horaire de la Suisse, Heure du lever du soleil en Suisse mais aussi Heure du coucher du soleil en Suisse et Heure du Zenith en Suisse, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ou bien encore Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 27/05/2022 - 13:58

Jonas Keller-Sutter