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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Serbie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Serbie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Serbie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Serbie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Serbie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Serbie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Serbie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Serbie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Serbie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Serbie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Serbie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Serbie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Serbie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Serbie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Serbie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Serbie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Serbie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie également Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte