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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Roumanie : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Roumanie : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Roumanie : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Roumanie : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Roumanie : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Roumanie : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Roumanie : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Roumanie : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Roumanie : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Roumanie : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Roumanie : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Roumanie : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Roumanie : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Roumanie : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Roumanie : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Roumanie : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Roumanie : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Roumanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis