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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
-
Timor Oriental : 10H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Petrozavodsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en République de Carélie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie), Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de Carélie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev