Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Laponie : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Laponie : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Laponie : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Laponie : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Laponie : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Laponie : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Laponie : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
Laponie : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
Laponie : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
Laponie : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Laponie : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
Laponie : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
Laponie : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
Laponie : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
Laponie : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
Laponie : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Laponie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.