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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Finlande : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Finlande : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Finlande : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Finlande : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Finlande : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Finlande : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Finlande : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Finlande : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Finlande : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Finlande : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Finlande : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Finlande : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Finlande : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Finlande : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Finlande : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Finlande : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Finlande : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb