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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Albanie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Albanie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Albanie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Albanie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Albanie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Albanie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Albanie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Albanie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Albanie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Albanie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Albanie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Albanie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Albanie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Albanie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Albanie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Albanie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Albanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie et Passage à l'heure d'été en Albanie.
Ioánnis Mitsotákis