Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Timor Oriental : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Timor Oriental : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Timor Oriental : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Timor Oriental : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Timor Oriental : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).