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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Gibraltar : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Gibraltar : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Gibraltar : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Gibraltar : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Gibraltar : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Gibraltar : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Gibraltar : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Gibraltar : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Gibraltar : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Gibraltar : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Gibraltar : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Gibraltar : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Gibraltar : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Gibraltar : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Gibraltar : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Gibraltar : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jens Støre