Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Tchad et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Tchad : 01H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Tchad : 02H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Tchad : 03H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Tchad : 04H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Tchad : 05H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Tchad : 06H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Tchad : 07H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Tchad : 08H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Tchad : 09H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Tchad : 10H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Tchad : 11H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Tchad : 12H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Tchad : 13H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Tchad : 14H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Tchad : 15H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Tchad : 16H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Tchad : 17H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Tchad : 18H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Tchad : 19H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Tchad : 20H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Tchad : 21H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Tchad : 22H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Tchad : 23H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).