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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Tchad : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Tchad : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Tchad : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Tchad : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Tchad : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Tchad : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Tchad : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Tchad : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Tchad : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Tchad : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Tchad : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Tchad : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Tchad : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Tchad : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Tchad : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Tchad : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Tchad : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Tchad : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Tchad : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Tchad : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Tchad : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Tchad : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
Tchad : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Anadyr :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova