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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Gibraltar : 01H00
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Tchad : 01H00
Gibraltar : 02H00
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Tchad : 02H00
Gibraltar : 03H00
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Tchad : 03H00
Gibraltar : 04H00
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Tchad : 04H00
Gibraltar : 05H00
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Tchad : 05H00
Gibraltar : 06H00
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Tchad : 06H00
Gibraltar : 07H00
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Tchad : 07H00
Gibraltar : 08H00
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Tchad : 08H00
Gibraltar : 09H00
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Tchad : 09H00
Gibraltar : 10H00
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Tchad : 10H00
Gibraltar : 11H00
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Tchad : 11H00
Gibraltar : 12H00
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Tchad : 12H00
Gibraltar : 13H00
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Tchad : 13H00
Gibraltar : 14H00
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Tchad : 14H00
Gibraltar : 15H00
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Tchad : 15H00
Gibraltar : 16H00
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Tchad : 16H00
Gibraltar : 17H00
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Tchad : 17H00
Gibraltar : 18H00
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Tchad : 18H00
Gibraltar : 19H00
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Tchad : 19H00
Gibraltar : 20H00
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Tchad : 20H00
Gibraltar : 21H00
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Tchad : 21H00
Gibraltar : 22H00
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Tchad : 22H00
Gibraltar : 23H00
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Tchad : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Natalia Medvedev