Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Slovénie

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Slovénie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Slovénie quand il est par exemple 5H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Ljubljana, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Slovénie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Slovénie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ljubljana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Slovénie
Drapeau de la Slovénie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Slovénie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et la Slovénie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Slovénie ?

Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Slovène.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Slovénie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Slovénie : 00H00

  • Swaziland : 01H00

    Slovénie : 01H00

  • Swaziland : 02H00

    Slovénie : 02H00

  • Swaziland : 03H00

    Slovénie : 03H00

  • Swaziland : 04H00

    Slovénie : 04H00

  • Swaziland : 05H00

    Slovénie : 05H00

  • Swaziland : 06H00

    Slovénie : 06H00

  • Swaziland : 07H00

    Slovénie : 07H00

  • Swaziland : 08H00

    Slovénie : 08H00

  • Swaziland : 09H00

    Slovénie : 09H00

  • Swaziland : 10H00

    Slovénie : 10H00

  • Swaziland : 11H00

    Slovénie : 11H00

  • Swaziland : 12H00

    Slovénie : 12H00

  • Swaziland : 13H00

    Slovénie : 13H00

  • Swaziland : 14H00

    Slovénie : 14H00

  • Swaziland : 15H00

    Slovénie : 15H00

  • Swaziland : 16H00

    Slovénie : 16H00

  • Swaziland : 17H00

    Slovénie : 17H00

  • Swaziland : 18H00

    Slovénie : 18H00

  • Swaziland : 19H00

    Slovénie : 19H00

  • Swaziland : 20H00

    Slovénie : 20H00

  • Swaziland : 21H00

    Slovénie : 21H00

  • Swaziland : 22H00

    Slovénie : 22H00

  • Swaziland : 23H00

    Slovénie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Marie du PlessyMarie du Plessy

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