Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Moldavie

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Moldavie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Moldavie quand il est par exemple 4H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Chisinau, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Moldavie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Moldavie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chisinau et gérer les effets du décalage horaire !

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Moldavie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Moldavie
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Moldavie ?

Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Moldave.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Moldavie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Moldavie : 00H00
Swaziland : 01H00
Moldavie : 01H00
Swaziland : 02H00
Moldavie : 02H00
Swaziland : 03H00
Moldavie : 03H00
Swaziland : 04H00
Moldavie : 04H00
Swaziland : 05H00
Moldavie : 05H00
Swaziland : 06H00
Moldavie : 06H00
Swaziland : 07H00
Moldavie : 07H00
Swaziland : 08H00
Moldavie : 08H00
Swaziland : 09H00
Moldavie : 09H00
Swaziland : 10H00
Moldavie : 10H00
Swaziland : 11H00
Moldavie : 11H00
Swaziland : 12H00
Moldavie : 12H00
Swaziland : 13H00
Moldavie : 13H00
Swaziland : 14H00
Moldavie : 14H00
Swaziland : 15H00
Moldavie : 15H00
Swaziland : 16H00
Moldavie : 16H00
Swaziland : 17H00
Moldavie : 17H00
Swaziland : 18H00
Moldavie : 18H00
Swaziland : 19H00
Moldavie : 19H00
Swaziland : 20H00
Moldavie : 20H00
Swaziland : 21H00
Moldavie : 21H00
Swaziland : 22H00
Moldavie : 22H00
Swaziland : 23H00
Moldavie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 22:44