Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Lettonie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Lettonie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Lettonie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Lettonie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Lettonie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Lettonie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Lettonie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Lettonie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Lettonie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Lettonie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Lettonie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Lettonie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Lettonie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Lettonie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Lettonie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Lettonie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Lettonie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Lettonie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Lettonie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Lettonie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Lettonie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Lettonie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Lettonie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.