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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Swaziland : 01H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Swaziland : 02H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Swaziland : 03H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Swaziland : 04H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Swaziland : 05H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Swaziland : 06H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Swaziland : 07H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Swaziland : 08H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Swaziland : 09H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Swaziland : 10H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Swaziland : 11H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Swaziland : 12H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Swaziland : 13H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Swaziland : 14H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Swaziland : 15H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Swaziland : 16H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Swaziland : 17H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Swaziland : 18H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Swaziland : 19H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) et Durée du Jour en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev