Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Croatie : 00H00
-
Swaziland : 01H00
Croatie : 01H00
-
Swaziland : 02H00
Croatie : 02H00
-
Swaziland : 03H00
Croatie : 03H00
-
Swaziland : 04H00
Croatie : 04H00
-
Swaziland : 05H00
Croatie : 05H00
-
Swaziland : 06H00
Croatie : 06H00
-
Swaziland : 07H00
Croatie : 07H00
-
Swaziland : 08H00
Croatie : 08H00
-
Swaziland : 09H00
Croatie : 09H00
-
Swaziland : 10H00
Croatie : 10H00
-
Swaziland : 11H00
Croatie : 11H00
-
Swaziland : 12H00
Croatie : 12H00
-
Swaziland : 13H00
Croatie : 13H00
-
Swaziland : 14H00
Croatie : 14H00
-
Swaziland : 15H00
Croatie : 15H00
-
Swaziland : 16H00
Croatie : 16H00
-
Swaziland : 17H00
Croatie : 17H00
-
Swaziland : 18H00
Croatie : 18H00
-
Swaziland : 19H00
Croatie : 19H00
-
Swaziland : 20H00
Croatie : 20H00
-
Swaziland : 21H00
Croatie : 21H00
-
Swaziland : 22H00
Croatie : 22H00
-
Swaziland : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie, Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie également Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković