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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Islande : 00H00
-
Swaziland : 03H00
Islande : 01H00
-
Swaziland : 04H00
Islande : 02H00
-
Swaziland : 05H00
Islande : 03H00
-
Swaziland : 06H00
Islande : 04H00
-
Swaziland : 07H00
Islande : 05H00
-
Swaziland : 08H00
Islande : 06H00
-
Swaziland : 09H00
Islande : 07H00
-
Swaziland : 10H00
Islande : 08H00
-
Swaziland : 11H00
Islande : 09H00
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Swaziland : 12H00
Islande : 10H00
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Swaziland : 13H00
Islande : 11H00
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Swaziland : 14H00
Islande : 12H00
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Swaziland : 15H00
Islande : 13H00
-
Swaziland : 16H00
Islande : 14H00
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Swaziland : 17H00
Islande : 15H00
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Swaziland : 18H00
Islande : 16H00
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Swaziland : 19H00
Islande : 17H00
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Swaziland : 20H00
Islande : 18H00
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Swaziland : 21H00
Islande : 19H00
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Swaziland : 22H00
Islande : 20H00
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Swaziland : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Lobamba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Vera Rutte