Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Estonie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Estonie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Estonie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Estonie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Estonie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Estonie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Estonie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Estonie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Estonie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Estonie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Estonie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Estonie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Estonie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Estonie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Estonie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Estonie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Estonie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Estonie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Estonie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Estonie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Estonie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Estonie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Estonie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et surtout Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Estonie.