Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Swaziland : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Swaziland : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Swaziland : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Swaziland : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Swaziland : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Swaziland : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Swaziland : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Swaziland : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Swaziland : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Swaziland : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Swaziland : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Swaziland : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Swaziland : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Swaziland : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Swaziland : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Swaziland : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Swaziland : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Swaziland : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Swaziland : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Swaziland : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Swaziland : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Swaziland : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson