Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Swaziland : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Swaziland : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Swaziland : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Swaziland : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Swaziland : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Swaziland : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Swaziland : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Swaziland : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Swaziland : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Swaziland : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Swaziland : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Swaziland : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Swaziland : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Swaziland : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Swaziland : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Swaziland : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Swaziland : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Swaziland : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Swaziland : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Swaziland : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Swaziland : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Edward Churchill