Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Gibraltar

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et Gibraltar Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Gibraltar : 00H00

• Swaziland : 02H00

  Gibraltar : 01H00

• Swaziland : 03H00

  Gibraltar : 02H00

• Swaziland : 04H00

  Gibraltar : 03H00

• Swaziland : 05H00

  Gibraltar : 04H00

• Swaziland : 06H00

  Gibraltar : 05H00

• Swaziland : 07H00

  Gibraltar : 06H00

• Swaziland : 08H00

  Gibraltar : 07H00

• Swaziland : 09H00

  Gibraltar : 08H00

• Swaziland : 10H00

  Gibraltar : 09H00

• Swaziland : 11H00

  Gibraltar : 10H00

• Swaziland : 12H00

  Gibraltar : 11H00

• Swaziland : 13H00

  Gibraltar : 12H00

• Swaziland : 14H00

  Gibraltar : 13H00

• Swaziland : 15H00

  Gibraltar : 14H00

• Swaziland : 16H00

  Gibraltar : 15H00

• Swaziland : 17H00

  Gibraltar : 16H00

• Swaziland : 18H00

  Gibraltar : 17H00

• Swaziland : 19H00

  Gibraltar : 18H00

• Swaziland : 20H00

  Gibraltar : 19H00

• Swaziland : 21H00

  Gibraltar : 20H00

• Swaziland : 22H00

  Gibraltar : 21H00

• Swaziland : 23H00

  Gibraltar : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Lobamba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marie du Plessy