Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 4H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Açores (Portugal) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
Swaziland : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
Swaziland : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
Swaziland : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
Swaziland : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
Swaziland : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
Swaziland : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
Swaziland : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
Swaziland : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
Swaziland : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
Swaziland : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
Swaziland : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
Swaziland : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
Swaziland : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
Swaziland : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
Swaziland : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
Swaziland : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
Swaziland : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
Swaziland : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
Swaziland : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
Swaziland : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Publié le 07/06/2022 - 13:24